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宿舍的人晚上12点不睡觉打游戏影响我作息该怎么办
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多重射击
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小球球
作为一名在校男
大学
生，我有话要说：正确处理大学宿舍关系，能让我们的大学生活更加美好。
一定要和室友协商好晚上的休息时间段，在约定的时间内，大家要记得戴耳机，避免深夜外放声音，说话时放低音量，不制造噪音，不影响他人休息。（这点真的非常重要！）
我们住的是八人寝，有几个室友经常打游戏到深夜，即便戴了耳机，也完全不注意自己说话的音量，这导致我根本没法入睡，只能等他们睡了，我才能安心躺下，甚至还会在睡梦中被吵醒。
那时候刚上大一，和室友们都不太熟悉，实在不知道该怎么开口提这件事。那段时间，我每天都觉得很烦躁、很不安，第二天上课没精神，做其他事情也提不起兴趣，这种情况已经严重影响到了我的生活。
后来，我鼓起勇气，找了另外几个和我有同样困扰的室友，一起去和经常深夜打游戏的室友们协商休息时间，约定好每天晚上十一点之后，打游戏时要小声说话，并且戴好耳机，避免外放声音影响别人休息。
自从和他们沟通之后，晚上他们都会很自觉地降低音量，我的睡眠质量慢慢提了上来，晚上再也不会因为担心被打扰而焦虑不安，整个人的精气神也变好了。
其实，每个人的作息习惯都不一样，你不说，别人可能就会觉得你和他们的习惯一致。所以，在宿舍里遇到问题，一定要及时和室友沟通，这样才能避免自己陷入焦虑，不给自己的生活带来不必要的麻烦。
忘忧草
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小球球
我们学校是六人一寝，大一的时候我们都相处的非常融洽，现在大二了，室友之间终究还是产生了隔阂，现在我觉得室友之间互不打扰过界，自己做自己的事情是最好的室友关系。
上大学以前其实我还挺焦虑室友关系的，因为在这之前我没有过住宿生活，假如遇到“奇葩室友”，几人同住一室，想必我的大学生活不会好过。还好事实相反，我的室友们都还是正常人，我们相处融洽。
但是其实我们的个性，生活习惯还是相处很大的，有人开朗活跃，有人独来独往，有人喜欢早起学习，有人喜欢熬夜打游戏，有人喜欢周末睡一整天，有人更喜欢和男友待在一起……
长此以往，其实我们之间也不知不觉中产生了芥蒂，拿我自己来说，我不喜欢我室友开的某些玩笑，我一点也不觉得好笑，甚至觉得伤人，以至于我对那个爱开玩笑的室友好感就不多。其他室友也是一样，其实对其他人可能早就有了不满的地方。我们的关系只是维持表面的和谐平静。
终于，我的室友a和b还是因为一点小事争吵了，至今两人还没有和好，彼此之间保持沉默。
其实人与人之间就是这样的，孤独才是常态，朋友同样也是阶段性的。只要在大学里维持表面的平静就好，更多的时候我们不如多多提升自己，不因为所谓的人际关系而内耗。
你是我的天晴
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我是买了降噪耳机，放上睡眠音乐。
还有，同学生日的时候准备了一些礼物，还有一封手写信，手写信里委婉的提到打游戏声音小点声。
也可以吃饭的时候去和他提一提，也很好。
宿舍关系不好的话单独约出来吃饭也可以，谈谈心之类的。
陌生寂寥
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有条件的话最好是换个宿舍。如果没法换，就麻烦他们把声音开小点，他们如果不听劝，你就辛苦几天，专门等他们准备睡觉的吋候开始放音乐听歌，声音要大到能影响他们睡觉，他们不睡觉的时候你唾，他们要睡觉了你就放音乐听歌，不争不吵不翻脸，你们打游戏我唾不着，现在头脑异常清醒就想听歌，以其人之道治其人之身，以开玩笑的方式进行。
停止呼吸
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这种情况太普遍了。
大家来自五湖四海，能聚在一起都是缘分。
首先，先和他们商量，尽量戴上耳机，联网对战游戏尽量小声，一般都会配合呢。
其次，也不要太过斤斤计较，宿舍都会到点断电，我们当时就是十点半断电，最多大家在闲谈一会儿，也不会太过影响入睡。
最后，要学会融入他们，当时我们宿舍就两个人玩LOL，后面为了有共同话题，融入他们，一个宿舍的全部都玩，虽毕业多年，大家关系依然很好。
从头来过
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首先别太 “玻璃心”。就拿作息来说，有人早睡有人熬夜太常见了。我室友大一时总为关灯吵，后来约好 11 点后戴耳机，熬夜的用小台灯，慢慢就磨合好。有人吵到你，直接说 “兄弟，声音小点呗”，比憋着强。
然后别乱打听私事，也别背后议论。比如室友家里条件、处没处对象，都是私事。之前我们楼有个宿舍，因有人说室友 “借网贷买鞋”，闹到辅导员那，关系彻底僵了。聊天就聊游戏、课程、食堂新菜，轻松安全。
钱的事儿要拎清。一起拼单、带饭，最好当时转钱，或记下来及时清。我朋友总忘转饭钱，次数多了人家心里肯定不舒服。我们凑钱买洗衣机，当场算清，谁多付几毛都转回去，没矛盾。
也不用强迫和室友当最好的朋友。合得来多聊，合不来正常。我室友有个学霸天天泡图书馆，我们仨爱打桌游，各忙各的，周末一起吃火锅，关系挺舒服。
真有矛盾别冷战，直接说开。我大二时和室友因打扫卫生吵架，后来吃顿烧烤互相吐槽，回来就和好了。
总的来说，记住 “互相尊重、别太较真、有事直说”。
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我们住的是八人寝，有几个室友经常打游戏到深夜，即便戴了耳机，也完全不注意自己说话的音量，这导致我根本没法入睡，只能等他们睡了，我才能安心躺下，甚至还会在睡梦中被吵醒。
那时候刚上大一，和室友们都不太熟悉，实在不知道该怎么开口提这件事。那段时间，我每天都觉得很烦躁、很不安，第二天上课没精神，做其他事情也提不起兴趣，这种情况已经严重影响到了我的生活。
后来，我鼓起勇气，找了另外几个和我有同样困扰的室友，一起去和经常深夜打游戏的室友们协商休息时间，约定好每天晚上十一点之后，打游戏时要小声说话，并且戴好耳机，避免外放声音影响别人休息。
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上大学以前其实我还挺焦虑室友关系的，因为在这之前我没有过住宿生活，假如遇到“奇葩室友”，几人同住一室，想必我的大学生活不会好过。还好事实相反，我的室友们都还是正常人，我们相处融洽。
但是其实我们的个性，生活习惯还是相处很大的，有人开朗活跃，有人独来独往，有人喜欢早起学习，有人喜欢熬夜打游戏，有人喜欢周末睡一整天，有人更喜欢和男友待在一起……
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